昨日と一昨日の２日間ほどは，朝にゆっくりする生活をしていたので日記をかけないでいた．今日に至って，8時に起きる生活を再開したのでまた日記を書こう．リズムを変更することが良い効果を持っていたのかは結局わからないままだが，しかし，多少の変動に対…

今日は帰りが遅くなる予定なので，いつもより1時間遅く起きて瞑想をしてからタイピングをやってみる．完全に同じリズムで生活していると気分も下がってくるので，たまにはリズムを変えて行動する日があっても構わないとは思うのだ．写真展周りの急ぎのタスク…

今は日曜日の朝10時．目覚ましをつけない中で起きた時間に瞑想をして，水を少し飲んだ後に日記を書いている．仕事に追われている時だったら，この時間に作業をした方がいい気もしないではないが，まあいいだろう．そのうち，夜に日記を書くスタイルに変えて…

今は土曜日の12時前くらいの時間．朝食を食べて，新しく届いた冷蔵庫に古い冷蔵庫から中身を動かしてから，恋人が図書館から借りている本を読んでいる間にタイピングをしている．爪が伸びてきてタイプしづらくなっているようなので，切っておこうと思う．爪…

今日は夕方に飲み会があるので，そのために電車で研究室に行かないといけない．少し早く出たほうがいいような気がするが，まあ気にしないでいつものペースで準備しておいたらいいのだろうと思う．今日は洗濯物を干してから出掛けないといけない．昼は研究室…

少し寝不足の日が続いて，頭の中の騒がしさが増してきている．瞑想をしていてもすぐに考え事をしてしまうようになってしまっているので，今日は早く出勤して早く帰ってから何もしないで眠ることにしたいと思ったりしている．写真展の会議のことであるとか，…

今日は火曜日．特に理由のない焦燥感だろうか．いやそんなことはない．ゴールデンウィークの展示とその直後の学会の準備の予定がくっきりとカレンダーに刻まれているわけではあるし，そのためにできることを少しずつ積み上げてはいるが，しかし登るべき山を…

昨日は２７度まで上がって5月を思わせる好天だったけれど，月曜日の今日はあいにくの空模様で，淀んだ空気の中１週間が始まる．昨日実家に恋人を紹介して慌ただしく，というかずっと会話をしていて冗長な時間が続いていたのだけれど，そのことはあまり頭の中…

今日気づいたけれど，寝室に差し込む日差しが強烈で，遮光カーテンの隙間から漏れてくる光で部屋がめちゃくちゃ明るいので，理由もないのに7時に目が覚めていた．日曜日だったので二度寝して9時過ぎに起きて瞑想をしたわけだけれど，しかし大きなあくびはで…

昨日はご飯を食べたあとに寝落ちして，12時に起きてシャワーだけ浴びて再度就寝し，今は朝の9時．よく寝たんだと思う．金曜が過ぎても頭の中はほどほどに研究のことを考えていて，それは別に心地いいので悪くはない．1日8時間の拘束を２週間設けていたら，頭…

今日も朝起きて瞑想をしてから少しだけタイプしておく．瞑想をしている間に洗濯機が終了したので，これが終わったら干すことにしないといけない．少しずつだが習慣が強くなるにつれて，いろいろな情報を捨象するようになっていて，日常の細々としたものを愛…

今日も朝の8時．別に大学に行く時間が決まっているわけではないのだけれど，出勤時間をフレックスにして帰る時間を計算して，変に後ろめたさを感じることのほうがめんどくさいし，早く行って早く帰って家のことをやったほうがいいのだろうと思う．一昨日くら…

すでに今週は２日間の出勤を終えて水曜日．3万円くらいは貰えている換算になるが，なるほど全然実感がない．ポスドクになると管理が厳しくなって一つの課題しかできないものと思っていたのだけれど，意外と自由度があって，思った以上に博士課程の進め方と似…

月曜日を終えて少し時間ができたので日記を書く．昨日の夜に恋人が腹痛を起こして，イレギュラーへの対応で今朝まで調子が狂っていた．朝に眠い目をこすりながら起床して，それから何をやったんだったっけ．朝食やらの準備を恋人と一緒に整えて，昨日お風呂…

今は日曜日の夕方．恋人が生理痛からくる腹痛と下痢で寝込んでいるので，その介抱をしていたが，ずっとそばにいなくてもいいと言ってくれたので少し離れて，パソコンをタイプしている．時々，寝転んでいるソファからトイレに移動する恋人の様子を確認して，…

習慣とは不思議なもので，4日目にして7時には体が目覚めるようになってきたらしい．起きてトイレに行って瞑想をして，それでもアラームが鳴る8時までは時間があるのでパソコンをタイプすることにしてみた．朝のタスクは徐々に前倒しされていっていることは悪…

今日も朝の8時に起きて，洗濯物を干して，朝食の準備をして食べていたら9時前だ．日記を書いて，歯磨きをして9時出発くらいになるのだろうかと思っていたら，はみがきの入力の途中でMacがフリーズして，画面が一瞬ピンク色になって強制終了していた．幸先は…

久しぶりに朝に日記を書いている．すでに朝食を食べてコーヒーを入れた状態で，すぐに家を出れるような服装で最後の時間を過ごしているようだ．ここから，研究室のホームページに載せられるような写真を撮った後に15分くらいかけて研究室へと走っていく．こ…